從古茶香到現代科研｜龍眼花，藏著溫柔的助眠力量

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11 個月前

還記得小時候，那壺帶著淡淡花香的龍眼花茶嗎？或是用手剝開日曬後甜香的龍眼乾對許多人來說，龍眼不只是味道，更是一種我們土地的記憶營養師來跟你說件關於龍眼花的故事…

龍眼曾經是台灣第四大果樹作物，自古以來就有 #補氣安神之說。

《神農本草經》記載：「久服強魂、聰明、強身不老，通神明。」中醫也認為，龍眼花具備養血安神、補益心脾的作用。

而在現代科學的驗證下，這項傳統智慧被重新理解與賦能

民國93年臺大孫璐西教授，是首位投入龍眼花萃取物抗氧化性研究的學者，而後農試所與學界接續進行更廣泛的研究，發現龍眼花不只抗氧化、抗發炎，更對 #調節睡眠機制有實質幫助。(這在當時是重大發現呢)

近年來，由台灣團隊開發的 “Deltatonin® #龍眼花萃取物”，富含關鍵活性成分「#龍眼花多酚」，可以於白天促進色胺酸轉化為血清素夜晚提升褪黑激素合成， #幫助身體自然調整晝夜節律，改善睡眠品質。

龍眼花萃取物不含西藥成分、不會造成嗜睡，已在多項國際發明展中獲獎並於2023世界睡眠大會正式發表，2024年更登上國際Elsevier高品質期刊《睡眠醫學》的專文報導

龍眼花同時橫跨了傳統與科學，希望它能陪伴每個渴望好眠的夜晚，成為溫和的助眠力量。