現代人的健康隱形殺手 — 代謝症候群
健檢紅字越來越多、腰圍悄悄變大、吃完飯就想睡…..
這些不只是「老化」的正常現象，而是身體在發出警訊，你可能已經踩到代謝症候群的地雷，卻毫不自知。代謝症候群也許不會讓你立即感覺到不舒服，但它是第二型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、腎臟病的重要前兆！
只要符合以下三項以上即為代謝症候群 :
而除了大家熟知的Omega-3可作為心血管保養，研究發現Omega-7脂肪酸對於代謝症候群也很有幫助哦！
什麼是 Omega-7？神奇的「脂質激素」
Omega-7 是一種單元不飽和脂肪酸，主要成分為棕櫚油酸（Palmitoleic Acid，POA），在以下天然飲食中可攝取到Omega-7，但攝取量非常有限。
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深海小型魚種（沙丁魚、鯷魚）
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夏威夷果
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沙棘果
Omega-7 POA是目前已知唯一能作為『脂質激素』的脂肪酸，它不只停留在脂肪組織，而是透過血液循環，跨越脂肪、肝臟、骨骼肌，向全身發送代謝調節訊號。 如果脂肪細胞是一個堆滿飽和脂肪酸的大倉庫，Omega-7 POA 就是能打開倉庫大門的鑰匙，讓多餘脂肪運送出來、隨代謝排出，不再囤積於體內。
Omega-3 vs Omega-7 差異
Omega-3脂肪酸與Omega-7脂肪酸 在體內各司其職，兩者的作用方向不但不重疊，更能彼此互補、協同作用。
打破高血糖循環！Omega-7 調控血糖的 3 大核心機制
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提升胰島素敏感度，讓血糖真正被利用
胰島素阻抗是血糖失控的核心問題之一。
當細胞對胰島素的反應變差，即使胰臟拼命分泌更多胰島素，血糖也無法有效進入細胞被利用，只能繼續留在血液中，讓血糖數字居高不下。
研究顯示，Omega-7 能活化胰島素傳導路徑，讓血液中的葡萄糖能順利進入骨骼肌與肝臟利用，降低血糖波動。
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抑制肝臟糖質新生，穩定空腹血糖
明明晚上沒吃東西，早上起來空腹血糖還是偏高。
這是因為肝臟在夜間會進行”糖質新生（Gluconeogenesis）”，將胺基酸、乳酸等非糖物質轉化為葡萄糖，釋放到血液中。
研究顯示，Omega-7 能抑制肝臟糖質新生，有效降低肝臟自行製造葡萄糖的速率，幫助空腹血糖更穩定。
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阻斷惡性循環: 脂肪→發炎→血糖失控
脂肪、發炎與胰島素阻抗，這三項造成的惡性循環讓代謝系統非常難以改善！
而Omega-7 能✅減少內臟脂肪形成✅抑制促發炎因子產生，從根本改善代謝綜合問題。
如何選擇Omega-7 POA保健營養品？ 沙棘果油來源 vs 魚油來源
目前市面上Omega-7保健品很少，幾乎只有沙棘果油可以選擇，但特別需要注意的是： 沙棘果雖然含有POA，但同時含有不好的飽和脂肪酸(棕櫚酸)，研究顯示過量棕櫚酸反而可能促進胰島素阻抗，與 Omega-7 的功效方向完全相反，大幅削弱補充效益。
而近期也出現了魚油來源的Omega-7「Provinal 美國專利魚油」，不僅POA濃度比沙棘果油高，飽和脂肪酸含量也降到2%以下，所以選擇魚油來源的POA更安心有保障喔！
「Provinal 美國專利魚油Omega-7」 具臨床科學實證
根據一項隨機對照臨床研究，血脂異常的受試者每天補充Provinal四周後，測得三酸甘油酯、血糖、總膽固醇、Hs-CRP(發炎指數) 皆有明顯降低，顯示Provinal對代謝症候群具有整體性效益。 除此之外，Provinal也榮獲了多國功效認證，包含乾眼症、關節健康。
