GOED(國際OMEGA-3 濃縮魚油組織)建議「孕婦和哺乳期婦女每日攝取 700 毫克 EPA 和 DHA omega-3,其中 300 毫克是 DHA。他們還強調了高濃度的 EPA 和 DHA omega-3 與降低早產或出生低體重風險之間的相關性,以及 DHA 在子宮內和嬰兒期的大腦和眼睛發育中的關鍵作用。」
孩子是個寶~一人吃二人補,我之前看到婦產科權威鄭丞傑醫師文章分享他過往看診故事~~高濃度的 EPA 和 DHA對於孩子的成長幫助深遠,在學習上比較穩定與專注,而且醫師也有推薦 #西班牙Solutex 的技術與品質安全,我又對這個魚油大廠更加有信心了 (鄭丞傑醫師:https://reurl.cc/0dbxjA) ![]()
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其實,我們從媽媽肚子裡~到學齡階段~再到社會工作~再到老年退休,#魚油Omega3#EPA#DHA 是 #全齡營養素 ,時時刻刻都需要補充,也能好好伴隨著我們的健康長長久久。



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