很多朋友知道我是營養師都會問:有什麼保健品同時照顧到心血管、眼睛健康,又能讓肌膚更亮麗等等?」
看來大家都很貪心呀!但不可否認淋瑯滿目的保健食品認真吃下來一天可能要吞超多保健品,甚至連自己吃了什麼都不知道……
雖然說單一營養素吃足量才是關鍵,但如果真的要走懶人保養路線也不是不行,就挑一些多功能功效的保健食品,像是 #葡萄籽萃取
葡萄籽中的 #原花青素 是 #抗氧化 的超級冠軍,不僅吸收效果特優,還擁有多方面的健康功效:
✔ 心血管保健:降低血脂與血壓
✔ 眼睛保健:對抗自由基,減少用眼疲勞
✔ 代謝支持:增加胰島素敏感性,減少肥胖與糖尿病風險
✔ 養顏美容:減少黑色素生成與去斑,告別暗沉
挑選葡萄籽的秘訣是什麼?
✔ 挑西班牙產地:農藥殘留風險低,杜絕品質疑慮,讓你吃得更放心!
✔ 挑超高含量:葡萄籽要含有99%的原花青素及85%的多酚,效果才看得見!
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