發炎老是好不了？因為少了這個關鍵階段！

最近常聽到身邊的家人朋友

關節、皮膚、腸胃一發炎……吃止痛藥、消炎藥，雖然當下有緩解，可是過幾天又會復發……..狀況反覆，好像都好不完全

今天營養師想來跟大家解釋….

為什麼你的發炎總是「好一半」？！

發炎其實有 ”兩個階段” ：

① 促發炎期（前段）

身體受到刺激，會啟動免疫反應對抗外來威脅

這時候會出現紅、腫、熱、痛

② 發炎消退&修復期（後段）

這時體內會進行三件事

移除受損細胞

停止發炎反應

啟動修復機制

如果後段沒有順利完成，就容易變成慢性發炎、症狀反覆

一般常見藥物的方式是針對前段「壓制發炎」( 像消防員來滅火)

但藥物同時會阻斷整個進程發展，間接影響體內的SPM合成，導致後續修復無法進行，而陷入慢性發炎…….. ( 這段很重要請筆記 )

剛剛提到的SPM是非常重要的關鍵分子

#專門促消炎介質SPM (Specialized Pro-resolving Mediators)

它像是免疫系統的指揮官，協助消退發炎，並清理滅火後的碎片殘骸，打造一個健康的環境讓組織可以修復與再生～　

免疫系統回歸到全面平衡的狀態

所以很多時候發炎只是被壓住了，但沒有完整結束。

少了這個關鍵的後段機制，

身體就很難真正回到穩定的狀態。

🙋‍‍那怎麼辦呢 ?

慢性發炎有解嗎?

我們下集再繼續聊～～

#專門促消炎介質#慢性發炎#發炎階段#西班牙SPM#Lipinova

Ref:

1. Fishbein, A., Hammock, B. D., et, al., Pharmacol Ther. 2020, 218, 107670.

2. Chiang, N. & Serhan, C. N., Essays Biochem. 2020, 64, 3, 443-462.

3. Serhan, C. N., Libreros, S. & Nshimiyimana, R., Semin Immunol. 2022, 59, 101597.

4. Julliard, W. A., Myo, Y. P. A., Perelas, A., et, al., Semin Immunol. 2022, 59, 101605.